Kaip elgtis su savanaudžiu draugu (žingsnis po žingsnio vadovas) - Sausis 2022

Ar įtariate, kad jūsų vaikinas yra savanaudis, ir ieškote būdų, kaip susitvarkyti su tokiu toksišku elgesiu? Daugiau nebeieškokite, nes čia yra vienintelis jums reikalingas vadovas!

Taigi, jūs einate ne dėl savo norų, kad įvykdytumėte kiekvieną jo norą, ir išnaudotumėte visas savo santykių galimybes, jis net nesivargina atsakyti ar daryti minimaliai. Jūs rodote jam meilę su tikra meile, o jis daro tik jums toksiškos meilės trupinius. Skamba pažįstamai?



kaip pasakyti jam, kad myliu jį, nesakydamas, kad myliu tave

Ir tada jūs priimate vienintelę logišką išvadą: „Mano vaikinas yra neištikimas ir savanaudis ir jis tiesiog nesmerkia kas nors kitas'S jausmai!' Šiuo metu blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra pasiteisinimas dėl jo nepateisinamo elgesio.

Pirmas žingsnis į reikalus su savanaudžiu meilužiu tai yra, atidarę akis ir prisipažindami sau, kad jūsų santykiai nėra abipusiai ir jūs negaunate to, ko esate verti!

Atminkite, kad vienas iš kiekvieno sėkmingų santykių ramsčių yra sugebėjimas eiti į kompromisus ir susitikti vienas su kitu pusiaukelėje. Tvirti santykiai yra abipusė gatvė, ir abiem partneriams reikia atidėti savo ego ir savanaudiškumą, kad tai išsipildytų. Sveikiems santykiams yra gana sunku, jei vienas iš partnerių galvoja tik apie jo poreikius ir gerovę.



Kai kurie žmonės paprasčiausiai nėra linkę užjausti ir nesavanaudiški, tačiau savanaudiškumas yra vienas iš dalykų, kurių jokiomis aplinkybėmis neturėtumėte toleruoti santykiuose. Bet jei jau pastebėjote, kad bendraujate su savanaudžiu partneriu, galite atlikti keletą žingsnių, kad jis pakeistų savo elgesį. Štai 9 iš jų!

1. Nustokite teisinti jo elgesį

Jei esate santykiuose su vyru, kuris neatitinka jūsų įdėtų pastangų, kuris niekada nesirūpina jūsų poreikiais ir visada iškelia savo gerovę bei interesus, niekada negalvodamas apie tai, kaip kai kurie dalykai gali jus paveikti, jūs tikrai bendraujate su savanaudžiu partneriu.



Narcisistinės asmenybės linkę į kitus kelti didelius lūkesčius, o kai nepavyksta jų patenkinti, jie verčia jus jaustis blogai ir net pradeda jus teisti už tai. Štai kodėl jums reikia atmerkti akis ir nustoti teisinti jo elgesį!

Tačiau kai turi savanaudišką vaikiną, jo savanaudiškumą dažniausiai sunku priimti. Bet jei jūs tikrai norite šiek tiek pakeisti savo santykius ir jei norite kuo geriau susitvarkyti su šia situacija, pirmiausia turite susidurti su atšiauriąja tiesa, kad jūsų vaikinas buvo neištikimas ir egoistiškas ir kad jis nėra „ elgiasi su jumis teisingai.

Laikas nustoti teisinti savo elgesį ir garsiai pasakyti: „Mano vaikinas yra savanaudis ir turėčiau nustoti ieškoti pasiteisinimų, kad pateisintų jo elgesį! “ Galų gale, jūs negalite tikėtis, kad viskas pasikeis savaime, jei bėgsite nuo tiesos ir visada pateisinsite, kaip jis elgiasi su jumis.

2. Pagalvokite, kas privertė jį elgtis taip

Kai galiausiai sutikai, kad tavo vaikinas yra savanaudis, laikas paklausti savęs, kas priverčia jį elgtis taip. Ar jis buvo toks nuo pat pradžių, bet jūs to tiesiog nepastebėjote?

O gal nutiko kažkas, dėl ko jis visiškai pakeitė savo elgesį? Ar jis taip elgiasi su visais, ar tik būdamas su tavimi?

Atsakymai į šiuos klausimus jums gali atrodyti nesvarbūs, tačiau jie iš tikrųjų atskleis daug daugiau, nei jūs manėte. Tai vienas dalykas, jei savanaudiškumas yra tiesiog jo asmenybės bruožas, kurį jis kurį laiką slėpė ir kurio pradžioje bandėte nepastebėti, tačiau visiškai kas kita, jei jūsų santykiuose nutiko kažkas, dėl ko jis tapo tokiu.

Nors savanaudiškumas santykiuose negali būti pateisinamas jokiomis aplinkybėmis, galbūt turėtumėte pagalvoti, ar yra kažkas už jo savanaudiškų polinkių, ir pabandyti pamatyti dalykus iš jo požiūrio.

Taip pat žiūrėkite: 5 būdai, kaip pastebėti savanaudiškus žmones, ir 5 būdai, kaip su jais elgtis

3. Pabandykite jam paaiškinti, kaip jo elgesys priverčia jus jaustis

Kartais žmonės elgiasi tam tikru būdu net to nesuvokdami. Jūsų vaikino savimeilė yra tai, kas jums sukelia daug skausmo, ir turėtumėte įsitikinti, kad jis žino, kaip blogai tai daro. Turėtumėte įsitikinti, kad nurodėte jo savanaudišką elgesį ir savanaudiškus būdus.

Tačiau prieš priimdami radikalius sprendimus turėtumėte pabandyti nuoširdžiai pasikalbėti su juo dėl šios problemos.

Susipažink su juo dėl visko, ko jis tau padarė! Taip pat turėtumėte stengtis išreikšti savo jausmus, kad jis suprastų, kaip jo elgesys paveikė jus ir jūsų santykius.

Tai nereiškia, kad turėtumėte pulti jį iš karto, tai tik reiškia, kad turėtumėte pasakyti jam, kad jis jums kėlė skausmą ir kad nebesijaučiate laimingas aplink jį. Tai gali jį pritraukti atgal į realybę, priversti jį galvoti apie savo savanaudiškumą ir prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.

4. Tegul jis susiduria su faktais

Kai susidursite su savanaudžiais žmonėmis, jie paprastai viską paneigs ir juos gali net sukrėsti jūsų kaltinimai. Daugeliu atvejų jie net bandys jus apkaltinti, kad per daug atkreipėte dėmesį į visus įspėjamuosius ženklus ir prisiimate visą kaltę.

Bet kokiu atveju jie padarys viską, kas reikalinga jų elgesiui pateisinti, nes paprastai atsisako savanaudiškumo kaip savo asmenybės dalies arba kad jie turi didelį ego. Jei norite užkirsti kelią šiam atsitikimui, prieš kalbėdami su savo draugu apie šią problemą turite apsiginti nuo faktų.

Papasakokite jam apie visus tuos laikus, kai jis kalbėjo apie save, niekada neklausinėdamas, koks tu esi, ir apie tuos laikus, kai jis ignoravo ar sumenkino tavo emocijas. Paminėkite situacijas, kuriose jis padarė viską apie save, ir situacijas, kuriose jis tikėjosi, kad jūs būsite už jo, bet niekada negalėjote pasikliauti jo parama.

Nekalbėkite tik apie dalykus apskritai - pateikite jam konkrečių savanaudiško elgesio pavyzdžių. Kad ir kaip stengėsi ištarti žodį, jis negali ginčytis su faktais, ir tai padės jums įrodyti savo mintį.

50 pilkų atspalvių geriausios scenos

5. Nustatykite keletą sąlygų

Jei esate šimtu procentų tikras, kad jūsų vaikinas yra savanaudis, ir norite, kad jis pradėtų elgtis su jumis taip, kaip esate vertas, darydamas malonius darbus jums ir panašiai, turite nustatyti keletą taisyklių ir sąlygų! Turite nuspręsti, koks elgesys jums priimtinas ir koks yra tas, kurio netoleruosite.

Su partneriu turite būti aiškus apie šias sąlygas - tiksliai pasakykite jam, ko tikitės iš santykių, ir nustatykite keletą pagrindinių taisyklių. Žinoma, jis tikriausiai bandys tęsti savo elgesį, tačiau būtent čia jums reikia parodyti jam, kad esate rimtas ir kad neplanuojate leisti jam parodyti savo kelią.

Jei norite, kad jo savanaudiškumas pasibaigtų, turite atkreipti dėmesį į savo poreikius ir nusistatyti tvirtas ribas, kurias jūsų draugužiukas turi išmokti gerbti. Turite nustatyti, kas yra tie dalykai, kuriuos galite leisti slidinėti, ir kokie dalykai yra tie, dėl kurių nesate pasirengę daryti kompromisus.

Taip pat žiūrėkite: 10 ženklų, kad jis yra tiesiog dar vienas savanaudis asile

6. Iškelkite save pirmiausia

Kai myli ką nors, visiškai natūralu, kad nori padaryti šį žmogų laimingą. Bet visos savo energijos ir dėmesio skyrimas tam, kuris to nevertina ir nieko neduoda, mainais nėra jūsų meilės jiems ženklas; tai tik ženklas, kad trūksta meilės ir rūpesčio dėl savęs.

Nesvarbu, koks svarbus jums kažkas, neturėtumėte pamiršti ir apie savo laimę. Tai ypač pasakytina apie atvejį, kai jūs bendraujate su savanaudžiu vaikinu, kuris neatitinka jūsų pastangų.

kaip priversti partnerį tavęs norėti seksualiai

Kai turite savanaudišką vaikiną, kuris niekada neteikia jums prioriteto, tai reiškia, kad laikas nustoti būti vieninteliu, kuris galvoja apie tai, kas jūsų santykiams yra geriausia, ir pradėti galvoti apie tai, kas jums geriausia. Akivaizdu, kad šis asmuo neketina tenkinti jūsų poreikių, tad kodėl jūs galėtumėte švaistyti savo energiją ir kantrybę tam, kuris jų akivaizdžiai nenusipelno, kai galite juos atiduoti tiems, kurie juos vertins?

Kodėl gaištate laiką tam, kuris niekada nesivargino pasistengti santykiuose nuo pirmojo susitikimo su juo iki šios dienos? Kodėl turėtumėte išeiti iš savo kelio ir nuolat daryti gražius dalykus tam, kas jų neverta?

Norėdami pakeisti, užuot skyrę laiko jam, sutelkite dėmesį į save. Jūs šiam vaikinui skyrėte daugiau nei pakankamai dėmesio ir dabar jūs turėtumėte nukreipti šį dėmesį į save. Nustokite ignoruoti savo poreikius ir visiškai atsiduokite sau. Jei nepakankamai įvertini save, negali tikėtis, kad kiti tai darys.

7. Parodykite jam, kad jis negali tavęs laikyti savaime suprantamu dalyku

Viena iš priežasčių, kodėl kai kurie vyrai nustoja atkreipti dėmesį į savo merginas ir pradeda savanaudiškai elgtis, yra ta, kad jie laiko jas savaime suprantamu dalyku. Ar įmanoma, kad jūsų vaikinas visada tikisi jūsų buvimo ir kad jis mano, kad nėra nieko, ko jis galėtų padaryti, kad priverstumėte jus nustoti jį mylėti?

Jei taip, jis mano, kad atsisako savanaudiško elgesio ir parduos tai jums kaip savimeilės formą. Jei taip yra, pats laikas parodyti jam, kad jis negali tavęs laikyti savaime suprantamu dalyku ir kad tu gali gyventi savo gyvenimą be jo. Jūs esate visiškas individas ir turėjote gyvenimą prieš tai, kai šis savanaudis žmogus kirto jūsų kelią.

Atminkite, kad niekada neturėtumėte leisti vyrui suteikti visiškos prasmės jūsų egzistavimui, nes jis gali tai panaudoti prieš jus galvodamas, kad gali elgtis kaip nori. Bet jei parodysite jam, kad galite pasitraukti iš jo, jei jis nepasikeis, yra tikimybė, kad jis pagalvos apie savo elgesį.

Jūs neturėtumėte jam grasinti, kad išvyksite, nes tai būtų emocinis šantažas; turėtumėte tiesiog parodyti jam, kad jis neturi jokios galios jūsų atžvilgiu ir kad norėdamas jus išlaikyti, turės stengtis.

8. Duokite jam paragauti savo vaistų

Kartais žmonės nesuvokia, koks destruktyvus jų elgesys, kol jie to nejaučia ant savo odos. Jei šalia jūsų yra savanaudis vyras, galbūt laikas duoti jam paragauti savo vaistų ir parodyti jam, kad pasitikite savimi ir kas esate!

Savanaudiškus žmones skatina jų narcisistinė asmenybė ir jie linkę įžeisti, kai tik pradedate elgtis su jais taip, kaip jie elgėsi su jumis kartu, tačiau kartais nebūna, kai liktų kitos galimybės.

Dabar nesakau, kad turėtum nusileisti iki jo lygio ir kad turėtum pakeisti savo asmenybės esmę tapdamas egocentrišku, narcisistiniu asmeniu tik tam, kad įrodytum tašką. Aš sakau, kad turėtumėte parodyti savo partneriui, kad jis ne visada gali tikėtis jūsų palaikymo.

Pradėkite nuo smulkmenų - nustokite jo klausti, kokia buvo jo diena, nustokite daryti reikalus dėl jo, nustokite skirti jam visą savo dėmesį ir nustokite teikti jam pirmenybę prieš kitus. Iš pradžių jis bus įžeistas, bet vėliau jis greičiausiai pradės vertinti tavo aukas dėl santykių ir tai privers jį suprasti, koks jausmas turėti savanaudišką partnerį.

Taip pat žiūrėkite: Kaip žaisti žaidėją: 10 būdų, kaip jį įveikti savo žaidime

tiesūs arba garbanoti plaukai apvaliems veidams

9. Pasitraukite

Pradėti skyrybą turėtų būti paskutinė jūsų išeitis, tačiau jei niekas neduos jokių rezultatų, galbūt atėjo laikas iš naujo apsvarstyti jūsų santykius. Jei jūsų vaikinas yra pernelyg savanaudiškas ir niekas, ko jūs nepadarote, verčia jį keistis, ar jis tikrai jus myli?

O gal jūs tiesiog gerai jo ego? Ar tai asmuo, su kuriuo norite praleisti daugiau laiko? Ar jis vertas jūsų laiko ir kantrybės? Ar jis vertas visų aukų, kurias padarei dėl jo? Ar jis vertas tavęs?

Kartais jūs žinote, kad bandėte viską, ką galėjote, kad pakeistumėte elgesį su jumis, bet niekas nepadėjo. Vienintelis dalykas, kurį galite padaryti šioje situacijoje, yra išeiti anksčiau nei per vėlu.

Baigiamosios mintys

Svarbiausias dalykas, kurį reikia suprasti, yra tai, koks esi vertas, ir kad tai nėra tas gydymas, kurio esi vertas. Jūs nenusipelnėte savanaudiško vaikino, kuris tikėsis visko ir nieko neduos mainais.

Jūs nusipelnėte to, kuris su jumis elgsis su įvertinimu, pagarba ir susižavėjimu. Jūs nusipelnėte to, kas žino, kaip atsikartoti, ir to, kas visada stengsis, kad jūs jaustumėtės ypatinga, nes jis to tikrai nori, o ne todėl, kad jūs jo paprašėte!

Jei atlikote visus aukščiau aprašytus veiksmus ir padarėte viską, kas jums priklauso, ir jis vis tiek nerodė jokių požymių, kad jis bet kada pasikeis ir pradės elgtis su savo elgesiu, jūs turite visas teises nuspręsti judėti toliau ir galvoti apie tai, kas tau geriausia!

Jūs turite visas teises galvoti apie savo laimę ir laukti sau tinkamos. Ir kol tai neįvyks, nenusimink už ką nors mažesnio, nei esi vertas! Sėkmės!

Taip pat žiūrėkite: 10 žaidėjų ir amžinų žmonių skirtumų