Kaip tapti alfa moterimi (vadovas po žingsnio) - Sausis 2022

Alfa yra ne tik tas, kuris yra apsukrus ir dominuojantis. Gali būti, bet ne visada taip yra.

Alfa moteris turi daug skirtingų asmenybės bruožų, dėl kurių ji tampa alfa.



Daugeliu atvejų alfa moterys gimsta dėl ugnies, kuri verčia jas valdyti pasaulį.



Bet kas sako, kad negalima uždegti to paties tikslaus gaisro? Yra būdas tapti tuo, kuo nori tapti.

Žinoma, kelias į jį visai nėra lengvas. Tai užima daug laiko ir praktikos.



Bet kai jūs turite noro tai padaryti ir kai esate pakankamai motyvuoti, tada jūs nesustabdomas.

Būti alfa moterimi gali būti tiek naudinga. Jūs būtumėte stipresni, išmintingesni ir, svarbiausia, laimingesni.

Jūs žinotumėte, kas esate, ir suprastumėte, kad gyvenimo tikslas yra ne pasikliauti kitais, o kovoti pačiam.



Alfa moteriai nereikia, kad ji pasakytų, kaip gyventi savo gyvenimą. Ji nėra tas žmogus, kurį galite užsisakyti. Ji puikiai supranta save ir savo sugebėjimus.

Ji turi griežtai apibrėžtus tikslus ir niekada jų nepasiduos.

Ji taip pat rūpinasi savimi ir vertina gyvenimą. Tiesą sakant, kiekviena moteris turėtų mokytis būti alfa.

Tokiu būdu ji žinos, kaip gyventi visavertį gyvenimą ir kaip įgyvendinti savo svajones.

Alfa moteris nelaukia, kol viskas įvyks - ji priverčia juos įvykti. Ir net jei kažkas nėra siekiama, ji to neverkia. Yra kaip yra.

Žingsniai norint tapti alfa

1. Motyvuokite save

Jei gyvenime nieko nerandi motyvacijos, to nepadarysi.

Be jokios valios ir motyvacijos, viskas, ką pradedate daryti, nebus taip gerai. Taigi raskite puikią motyvaciją sau, tapdami alfa.

Galbūt jūsų motyvacija gali būti moteris, kuria žavėjotės ir kurios gyvenimą norėtumėte gyventi.

Jei pažįstate ją asmeniškai, galbūt ji netgi galėtų būti jūsų patarėja. Stebėkite ją ir jos veiksmus bei mokykitės iš jos.

Jei nežinote jos asmeniškai, tada motyvuokite save įsivaizduodami, koks būtų jūsų gyvenimas, jei atliktumėte visus šiuos veiksmus. Turėkite tą mintį visada mintyse.

2. Skirkite laiko savo tikslams

Ko jūs norite? Kokie tavo tikslai gyvenime? Kodėl tu jų neveiki?

Rimtai, atsikelk ir padaryk. Jei to nepadarysite, niekas to nepadarys už jus.

Jei jums reikia šiek tiek daugiau šviesti, kad galėtumėte pretenduoti į svajonių darbą, darykite tai dabar.

Nėra geresnio laiko, nei dabar, kad pradėtum siekti savo tikslų - taip pat ir netapai jaunesnis.

3. Pirmenybę teikite viskam savo gyvenime

Jei tikrai norite skirti laiko savo tikslams pasiekti, turite jiems suteikti prioritetą.

Alfa moteris niekada nepraras laiko tam, kas jai jokiu būdu nėra naudinga.

Taigi supraskite tai, kas nenaudinga jūsų naudai, ir nustokite skirti tam laiko. Kaip paprasta.

parodyk man Jennifer Aniston nuotraukas

4. Išvalykite savo gyvenimą (ir savo butą)

Sužinoję, kokie esate prioritetai, turite atsikratyti visų ir visko, ko nelaikote svarbiu savo gyvenime.

Praleiskite laiką su žmonėmis, kurie jums tikrai svarbūs, o ne su žmonėmis, kurie išeikvoja jūsų energiją.

Ir stenkitės gyventi minimalistiškiau. Jei jūsų butas yra perpildytas, jo valymas gali užtrukti.

Taigi, užuot praleidę laiką tiek daug dalykų valymui, geriau atsikratykite to, ko jums nereikia.

Minimalistinis gyvenimo būdas reiškia turėti tiek, kiek reikia.

Nepraraskite savęs didžiulėje krūvoje nereikalingų daiktų.

Neleisk, kad viskas priklausytų tau. Jūs turite juos.

Jūs turite išbraukti iš gyvenimo tai, kas jums yra toksiška.

Jums nieko nereikia ar kam. Viską galite padaryti patys.

Ir jei kas nors nėra pasirengęs priimti tave už tai, kas tu esi, ir paremti tavo svajones, laikas jam (jai) eiti. Jūsų tolerancija turėtų būti ribota.

5. Traukinys

Didžiausias alfa moters prioritetas yra jos sveikata.

Ji supranta, kad nieko negali padaryti, jei nėra sveika.

Štai kodėl jūs turite pasirūpinti savimi.

Jei nesate sveikas ir stiprus, niekas kitas jūsų gyvenime nėra svarbus.

Turite treniruotis ir medituoti, todėl galite būti fiziškai ir protiškai sveiki.

Praktikuok savo dėmesį ir praleisk laiką gamtoje.

Pastebėsite, kaip jaučiatės laimingesni. Jei treniruojatės, padidėja tas pasitikėjimas savimi ir jaučiatės galintys padaryti ką nors įsivaizduojančio.

6. Perskaitykite

Alfa moteris, norinti būti sėkminga savo srityje, niekada nenustos lavintis.

Pasaulis yra pilnas naujų dalykų, kuriuos reikia išmokti, ir mokslas tobulėja kiekvieną dieną.

Stenkitės skaityti nuosekliai, kad neprarastumėte įpročio skaityti ir būti informuotam. Jei darbas neatlieka daug laiko skaitymui, skirkite laiko - galite perskaityti autobuse ar traukinyje dirbti; apsvarstykite garso kasetes ir naujienų kanalus būdami automobilyje.

Vis dėlto tai nebūtinai turi būti skaitoma. Hobis ar talentas taip pat yra svarbūs, tačiau tam reikia skirti laiko.

Nešvaistykite savo įgūdžių ir talentų. Skirkite laiko tobulėti.

būdų, kaip nustebinti savo vaikiną lovoje

Neišjunkite vieną dieną su gailesčiu, nes nepanaudojote to gražaus savo balso, kad įkvėptumėte ką nors.

7. Dėmesys

Ar alfa moteris leistų sau praleisti ką nors svarbaus? Ne. Ji niekada to nepadarytų.

Ji mokė save visą laiką būti dėmesinga ir žinoti viską, kas vyksta aplink ją ir visame pasaulyje.

Ji stebi naujienas, nes jai patinka būti informuotai.

Ji yra smalsi ir visada alkanas žinių. Todėl ji visada orientuojasi į viską, kas vyksta, ir yra gerai informuota apie bet kurią temą.

8. Nepamirškite, kodėl pradėjote

Jei kada nors prarasite valią šiame procese, tiesiog priminkite sau, kodėl net pradėjote.

Skirkite šiek tiek laiko ir atsiminkite, kokia moterimi bandote tapti ir kas jus visų pirma motyvavo.

Apmąstykite akimirką, kai nusprendėte tai padaryti, ir kiekvieną akimirką, kai didžiuojatės savimi dėl to, kiek pasiekėte.

Niekada neleiskite sau prarasti motyvacijos, kuri jus paskatino pradžioje.