Ar tabletė tave apkartina?

Sunku neatsilikti nuo „Pill“ gandų malūno, ypač turint tiek daug vaistų. Mes supratome, kas yra faktas, o kas ne.



Gandas: po to, kai jūs išjungsite tabletes, pastoti yra sunkiau.



Tiesa.Palyginti su prezervatyvų vartotojais, nutraukus kontracepciją, kontraceptinių tablečių vartotojai užtrunka dvigubai ilgiau - vidutiniškai apie aštuonis mėnesius, rodo neseniai atliktas Didžiosios Britanijos tyrimas. Kodėl atsilieka? Reikia laiko, kol hormonai sugrįžta į pusiausvyrą, nes tabletė apsaugo nuo nėštumo slopindama tuos hormonus, kurie signalizuoja apie kiaušinėlio išsiskyrimą, sako Andrewas M. Kaunitzas, MD, akušerijos ir ginekologijos profesorius iš Floridos universiteto Džeksonvilyje. Tačiau atminkite, kad ši išvada yra tik vidurkis. Ekspertai sako, kad yra daugybė moterų, kurios pastoja mėnesį po to, kai nustoja vartoti tabletes.



Gandas: tabletė padeda jūsų odai.

Tiesa.Geriausi kontraceptikai (OC) po devynių mėnesių spuogus sumažina daugiau nei 52 proc., Rodo neseniai Teksaso universiteto medicinos filialo Galvestone atliktas tyrimas. Jie padeda sumažinti jūsų kūno testosterono, hormono, stimuliuojančio aliejaus gamybą, lygį. Nors kai kurie „Pill“ prekės ženklai buvo patvirtinti FDA spuogų gydymui (pvz., „Ortho Tri-Cyclen“), dauguma organizmo organizmų jūsų spuogus gydys taip pat efektyviai, nors jų oficialiai nėra.



būdai išvaryti savo vyrą lauke lovoje

Gandas: Tabletė tave nuteikia.



Gal būt.Remiantis daugiau nei 80 tyrimų, dauguma „Pill“ vartotojų praneša apie mažiau nuotaikos pokyčių ir mažiau depresijos per mėnesinių ciklą nei nenaudojantys pacientų. Vis dėlto, kai kurios moterys, sirgusios depresija ar sunkia PMS, gali būti jautrios progesteronui, t. Y., Yra pažeidžiamos piliulių sukeliamų nuotaikos pokyčių, sako Kaunitzas. Jei įtariate, kad tabletė jus numuša, pasitarkite su savo gydytoju apie perėjimą prie mažiau sintetinio progestino turinčio prekės ženklo (pvz., „Levlite“).

DAUG PATIESIŲ APIE PILIET.



Gandas: vartojant tabletes, sumažėja endometriumo ir kiaušidžių vėžio rizika.



užkandžiai, kurie padeda numesti svorį

Tiesa.Apsauga nuo endometriumo vėžio ir kiaušidžių vėžio prasideda pirmaisiais metais, kai vartojate OC, o rizika sumažėja mažiausiai 10 procentų. Nauda padidėja iki 80 procentų po 12 metų vartojimo ir trunka iki 30 metų po to, kai mesti tabletes. Nors tikslus mechanizmas nėra žinomas, ekspertai mano, kad piliulė apsaugo nuo šių vėžio atvejų, nes sumažina ovuliacijos kartų per gyvenimą skaičių.

Gandas: tai padidina krūties vėžio riziką.

Klaidinga.Nors praeityje nedideli tyrimai susiejo tabletę su padidėjusia krūties vėžio rizika, neseniai paskelbtas didelio masto tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 9000 moterų, paskelbtasNaujosios Anglijos medicinos žurnalasaiškiai nustatyta, kad tabletės nekelia krūties vėžio rizikos.

Tačiau vienas vėžys, kurį tabletė gali padidinti jūsų rizika, yra gimdos kaklelio vėžys, ypač jei sergate žmogaus papilomos virusu (ŽPV) - lytiniu keliu plintančia infekcija, kurią bent 80 proc. Seksualiai aktyvių moterų tam tikru momentu gaus ir tai yra atsakinga beveik visais gimdos kaklelio vėžio atvejais. Tyrimai parodė, kad moterims, sergančioms ŽPV, vartojančioms piliules daugiau nei penkerius metus, rizika susirgti šia liga padidėja 50 proc. Priežastis dar nėra žinoma, tačiau viena teorija yra ta, kad OC gali skatinti ŽPV infekcijos progresavimą į vėžį. Skamba baisiai, bet žinokite tai: geriausia apsauga nuo gimdos kaklelio vėžio yra ne išeiti iš tabletės, sako ekspertai, bet gauti metinį Pap - testą, kuris yra atsakingas už tai, kad praeityje 70 procentų sumažėjo mirčių nuo gimdos kaklelio vėžio atvejų. 50 metų. 'Tai nustato ikivėžinius pokyčius anksti, kai problemas lengva gydyti', - sako Kaunitzas.

Gandas: „Pill“ prakeikia jūsų libido.

Paprastai klaidinga.Dauguma moterų sako, kad piliulė įjungia norą į aukštą pavarą (galbūt dėl ​​teigiamo hormono poveikio ir (arba) išsivadavimo iš nėštumo rūpesčių). Tačiau 6 procentai „Pill“ vartotojų pastebi aistros aušimą. Šioms moterims vartojamas estrogeno ir progestino derinys per daug sumažino kūno testosterono (kuris skatina libido) lygį. Perėjimas prie tablečių, kuriose yra mažiau estrogenų (pvz., „Mircette“), paprastai padeda geismams normalizuotis.

Gandas: Tabletė pasisavina jūsų maistinių medžiagų kūną.

Tiesa.Remiantis dviem naujausiais tyrimais, tablečių vartotojai turi žymiai mažesnį vitaminų B6 ir B12, maistinių medžiagų, būtinų nervų ir raudonųjų kraujo kūnelių sveikatai palaikyti, kiekį, palyginti su moterimis, nevartojančiomis OC. Ekspertai įtaria, kad piliulių hormonai trukdo organizmui metabolizuoti šias maistines medžiagas. Jei nesate vegetaras, tikriausiai gaunate pakankamai B grupės vitaminų, kurių yra žuvyje, paukštienoje, mėsoje ir kiaušiniuose, neatsižvelgiant į tai, ko piliulė išeikvoja. Taip pat galite gauti 100 procentų dienos vitamino B poreikių iš labai praturtintų javų, tokių kaip „Total“. Kad būtumėte saugūs, kasdien vartokite multivitaminus.

Gandas: Pillas verčia kaupti svarus.

Klaidinga.Remiantis daugiau nei 40 tyrimų, nėra įrodymų, kad piliulė prideda svarų. Tačiau kai kurie tipai gali sukelti iki penkių svarų padidėjusį vandens svorį. Geri prekės ženklai nuo priešločių: „Yasmin“ ir „Tri-Norinyl“, kuriuose yra sintetinio progestino, kuris veikia kaip diuretikas.

Gandas: Puikiai naudojant, piliulės efektyvumas yra 99 proc.

Klaidinga.Jei turite antsvorio, tabletė gali jūsų neapsaugoti tiek, kiek manote. Mokslininkai iš Fredo Hutchinsono vėžio tyrimų centro Sietle nustatė, kad antsvorio turinčioms ir nutukusioms moterims nėštumo rizika yra žymiai didesnė nei moterims, kurių svoris yra sveikas. 'Mes nežinome, kodėl, bet antsvorio turinčios moterys gali per greitai metabolizuoti piliulių hormonus, o tai silpnina jų apsaugą', - sako Davidas Grimesas, MD, akušeris ir ginekologas iš „Family Health International“ Durhame, Šiaurės Karolinoje. Bet piliulės vis tiek siūlo daugiau apsaugos, net jei turite antsvorio, nei prezervatyvai (95 proc., Palyginti su maždaug 90 proc.). Vis dar nerimaujate? Paklauskite savo gydytojo apie spiralę - plastikinį įtaisą, įkištą į jūsų gimdą ir išskiriantį sintetinį progesterono hormoną, kuris apsaugo nuo nėštumo nuo penkerių iki 10 metų. „Tai veiksminga antsvorio turinčių moterų galimybė, nes svoris neturi įtakos jo rezultatams“, - sako Grimesas.

žmonių, kurie neatrodo savo amžiaus

Gandas: Pill sumažina riziką susirgti širdies ligomis.

Klaidinga.Nors praėjusį rudenį Wayne valstijos universiteto Detroite tyrimas parodė, kad moterys, vartojančios OC, turi mažesnę širdies ligų riziką, tačiau po dviejų mėnesių autoriai turėjo atšaukti savo išvadas dėl neteisingų duomenų. Tokia apsauga būtų buvusi puiki, tačiau realių įrodymų nebuvo, sako Grimesas. Tiesą sakant, prieš 20 metų, kai daugelyje organinių organizmų estrogenų buvo labai didelis, buvo priešingai: juos vartojusios vyresnės nei 35 metų moterys padidino riziką susirgti aukštu kraujospūdžiu ir kitomis širdies problemomis. Šiandien Pill sukelia širdies problemų tik tuo atveju, jei rūkote. Priešingu atveju galite saugiai naudoti iki menopauzės.

vartojant piliules

Kas žinojo? Keisti būdai, kaip tabletė veikia ...

Jūsų dantenos
Jie gali išsipūsti dėl organizme esančių estrogenų, padidindami dantenų ligų riziką. Taigi įsipareigokite du kartus per dieną valyti siūlus ir valyti plius reguliariai.

Tavo balsas
Nuolatinė „Pill“ hormonų dozė padeda jūsų balso stygoms mažiau svyruoti, todėl balsas tampa stipresnis ir aiškesnis.

Tavo raumenys
Pratimo metu į raumenis perpumpuoto deguonies turtingo kraujo kiekis sumažėja 5 procentais vartojant kai kurias OC. Bet tai nėra pasiteisinimas nusimesti sportbačius. Daugelis iš mūsų niekada nepastebės šio nedidelio sumažėjimo treniruočių metu.

7 dienų 1200 kalorijų maitinimo planas

Tavo krūtys.
Jie gali būti šiek tiek sotesni (dėl tabletėje esančio estrogeno), bet ne tiek, kad pastebėtumėte savo svorio skirtumą.