5 būdai, kaip pereiti nuo toksiškų santykių

Tikriausiai visi girdėjote apie toksiškus santykius. Jie yra blogiausias dalykas, kuris gali nutikti porai, ir aš pripažįstu, kad gali būti labai nemalonu rasti išėjimą iš vienos.



Jie yra labai destruktyvūs ir skausmingi, todėl jie palieka gilius randus partneriui, kuris buvo nukentėjęs tokiuose santykiuose.



kaip alyvuogių sodas gamina maistą

Tačiau kai žmonės nusprendžia atsikratyti toksiškų santykių, labai sunku judėti toliau.



Čia yra 5 būdai, kaip pereiti nuo toksiškų santykių, todėl, jei jūs stengiatės palikti vieną, siūlau perskaityti toliau.

1. Sutikite, kad turėjote toksiškų santykių

Sutikti, kad turėjote toksiškų santykių, visai nėra lengva. Kiekvienas nuo to nukentėjęs asmuo žino, apie ką aš kalbu.



Jie turi pereiti tam tikrus toksiškų santykių etapus ir su tuo susitaikyti. Jie turėtų suprasti, kad judėjimas pirmyn yra vienintelė galimybė.



Pabuvę emocijų kalnelyje, jie gali pagaliau jaustis laisvi ir pradėti naują savo gyvenimo skyrių.

2. Toksiškas žmogus liks toksiškas

Jūs žinote, kad jūsų santykiai su buvusiuoju buvo visaip sveiki. Kasdien prisimeni visus blogus dalykus, kuriuos jis padarė tau, ir tai, kaip jis tave prižiūrėjo, kad galėtų tave valdyti.



Nesvarbu, ar jūs vis dar pasimatote, ar palikote tokį vyrą, turėtumėte žinoti, kad jis niekada nepasikeis. Net jei jis pamatys, kad jūs kenčiate su juo, jis niekada jūsų neišleis.



kokius maisto produktus valgyti riebalų deginimui

Jei parodysite jam tik truputį pasitikėjimo ir meilės, jis jus priims kaip savaime suprantamą dalyką ir galų gale jus užpuls ašaros.

Toksiški santykiai nėra tik blogi dėl to, kad aukos priekabiaujama fiziškai, bet ir dėl to, kad priekabiaujama. Tik įsivaizduokite merginą, kuri metų metus buvo emocinės prievartos auka.

Ji neturi jokios savivertės, ji negali valdyti be savo toksiško vyro ir yra pasimetusi šiame pasaulyje. Net jei ji išsilaisvins, visą gyvenimą turės randų.

Taigi niekada nepasitikėkite toksišku vaikinu, kai jis sako, kad pasikeis. Leopardas negali pakeisti savo dėmių.

3. Turėtumėte atskirti meilę nuo baimės

Kai bendrauji su toksišku vyru, turėtum atskirti meilę ir baimę.

Kartais pagalvosite, kad galų gale dar yra šiek tiek vilties jūsų dviese, tačiau giliai žinodami, kad jis niekada nepasikeis. Taigi, kodėl jūs vis dar liekate su juo? Taip yra dėl baimės.

Jūs pripratote prie tokio gyvenimo būdo ir kažkaip manote, kad esate per daug susiskaldęs, kad kažkas kitas jus mylėtų. Galų gale jūs pasirinkote gyvenimą, kuris jums nebuvo geras, su vyru, kuris buvo viskas, išskyrus mylimąjį.

Jei kada nors atsidursite tokioje situacijoje, bėkite kuo greičiau.

Nepamiršk, kad esi vertas, gražus ir daugiau nei pakankamas vien tik toks, koks esi. Ir tikras vyras žinos, kad tai pripažins!

4. Prisimink, kas esi

Įstrigę toksiškuose santykiuose, jūs keičiatės, nesvarbu, ar norite, ar ne. Kai kurie žmonės visiškai praranda save dėl toksiško partnerio.

kaip užmegzti slaptą romaną

Jie nutraukė visus ryšius su draugais ir šeima, nes jų toksiškas partneris išplovė smegenis, įtikindamas juos, kad nereikia niekam, išskyrus jį.

Aš žinau, kad sunku išlikti tuo, kas esi, bet jei rūpiniesi savimi ir savo poreikiais, turėtum daryti tik tuos dalykus, kurie tau patinka. Neklausykite toksiško vyro, sėdinčio šalia jūsų.

Jis tiesiog nori jus suvaldyti, kad laikytumėtės visų jo taisyklių. Atminkite, kad jūs esate žmogus ir nesvarbu, kiek jis sako, kad myli, jūs neturite jokios teisės jūsų kontroliuoti.

kokie natūralūs aliejai naudingi jūsų veidui

5. Pripildykite savo gyvenimo pozityvumu

Išsilaisvinę iš toksiškų santykių, galite pagaliau padaryti viską, ko norite.

Niekas tavęs nekontroliuoja ir nepasako, ką daryti. Tai tinkamas momentas, kai norite išgelbėti save nuo depresijos.

Apsupkite save pozityviais žmonėmis ir daiktais ir pabandykite pamiršti savo blogą praeitį. Galbūt viskas, kas nutiko, padarė jus dar stipresnius ir dabar nesusitaikysite su mažesniais sumomis, nei esate verti.

Turite visas teises pagaliau būti laimingi, todėl nedvejodami darykite dalykus, kurie verčia jaustis tokiais. Tiesą sakant, jūs turėjote būti laimingas visą savo gyvenimą, bet jums tereikėjo išmokti sunkią gyvenimo pamoką.

Nesijaudinkite, po lietaus visada būna saulės. Taigi, mėgaukitės likusiu gyvenimo periodu su žmonėmis, kurie jus tikrai myli ir niekada nesusigyvena už mažiau nei esate verti.