47 maži būdai išlaikyti romantiką

Akiniai, Žmonės, Veido išraiška, Akiniai nuo saulės, Šaunūs, Akiniai, Pramogos, Draugystė, Šypsena, Atostogos, Getty

Romantika nėra panaši į „Nicholas Sparks“ filmo siužetą jaustis taip pat gerai.



Peržiūrėti galeriją 47Nuotraukos Tekstas, rožinė, violetinė, šriftas, violetinė, rausvai raudona, medžiagos savybės, logotipas, grafinis dizainas, grafika, 1iš 47

„Išdrįsau pabandyti pasimylėti penkias dienas iš eilės! Skamba lengvai, tačiau turėdami perpildytą tvarkaraštį, greitai sužinosite, kodėl šis iššūkis nėra skirtas silpnai širdžiai. Išbandėme tai ir buvo daug sunkiau, nei tikėjomės. Štai sekso iššūkio srities mokslas: dažnas seksas padidina jūsų libido. Jei patirsite ramybę, apsvarstykite šį iššūkį kaip būdą atsisakyti šios lyties. -Meygan ir Casey Caston išSantuoka365






Tekstas, geltonas, oranžinis, šriftas, gintaras, logotipas, prekės ženklas, grafika, grafinis dizainas, duiš 47

Nepamirškite nuolat liesti ir apkabinti vienas kito, ypač ne seksualiu būdu. Nurodykite, kad vienas kitam suteikite tai, ką aš vadinuintymumo masažasapie 10 minučių. Iš esmės tai masažas, kuris nesibaigia seksualine veikla. Tai labai naudinga norint padidinti meilę ir ryšį “. - Steve'as McGoughas, „Moterų ir porų sveikata, LLC“ tyrimų ir plėtros direktorius bei klinikinės seksologijos docentas, IASHS

Tekstas, rožinis, šriftas, violetinė, violetinė, rausvai raudona, logotipas, medžiagos turinys, grafinis dizainas, grafika, 3iš 47

„Visada skirkite laiko priminti savo tikrąją meilę apie jų nuostabias savybes (net jei turite kandžioti liežuvį dėl„ dis “savybių). Praneškite jiems, kad vertinate jų kulinarinius įgūdžius, humoro jausmą ar bet ką. Pažymėkite visus teigiamus dalykus, kuriuos jie daro “.—Patricia Bubash, licencijuota profesionali patarėja ir knygos autorė Sėkmingos antrosios santuokos



Tekstas, Rožinė, Violetinė, Šriftas, Violetinė, Rausvai raudona, Dangus, Medžiagos turtas, Logotipas, Grafinis dizainas, 4iš 47

„Bet kuri bendra patirtis, kuri jus suartina - stebėti saulėlydį, kartu eiti į bažnyčią / šventyklą, išbandyti naują veiklą ar maistą, glaustytis, apsikabinti, susikibus už rankų - jūsų santykiuose gali atsirasti intymumas, o tai darys viską įdomesnį ir visavertiškesnį. abiem sutuoktiniams “. -Beth Sonnenberg, porų terapeutė Naujajame Džersyje



Tekstas, geltonas, šriftas, oranžinė, gintaras, grafika, prekės ženklas, logotipas, 5iš 47

Skirkite kelias minutes, kad kartu prisimintumėte, kas pirmiausia jus patraukė vienas kitu. Pasidalinkite įdomiais to meto prisiminimais ir savijauta “. -McGough



Tekstas, rožinė, violetinė, violetinė, purpurinė, šriftas, raudona, dangus, logotipas, materialus turtas, 6iš 47

„Romantiški gestai gali būti nuostabūs, tačiau būtent kasdieniai veiksmai, nedideli meilės veiksmai iš tikrųjų sustiprina ryšį ir palaiko romantiką. Siųskite savo sutuoktiniui kasdieninį pranešimą „Aš tave myliu“ - paprastą teksto pranešimą, išsiųstas asmenukes, sakydamas, kad norėtum čia būti darbo kelionės metu, arba penkias minutes tyliai, nenutrūkstamai prisiglaudžiant dienos pabaigoje.-Jessica Elizabeth Opert, santykių treneris



Tekstas, geltonas, oranžinis, šriftas, gintaras, logotipas, prekės ženklas, grafika, 7iš 47

'Sudarykite norimų pokalbių temų sąrašą. Suskirstykite sąrašą į dvi kategorijas: temos, apie kurias jums lengva kalbėti, ir temos, apie kurias sunku kalbėti. Paprašykite savo sutuoktinio padaryti tą patį. Kai baigsite, palyginkite sąrašus ir sužinokite, kur vyksta pokalbis “.—Luisas Maimoni, santuokos ir šeimos terapeutas

Tekstas, rožinis, šriftas, violetinė, rausvai raudona, violetinė, materialus turtas, logotipas, grafinis dizainas, prekės ženklas, 8iš 47

„Sukurkite sąrašą dalykų, kuriuos nuoširdžiai vertinate ir mėgstate savo partneriui. Ryte pabudę praleiskite keletą akimirkų galvodami apie kelis iš šių dalykų. Susitelkite į tai, kaip tai leidžia jaustis gerai. Laikui bėgant ši kasdienė praktika būti dėkingam savo partneriui paskatins jus su jais elgtis meiliau “. -McGough

Tekstas, geltonas, oranžinis, šriftas, gintaras, logotipas, prekės ženklas, grafika, 9iš 47

„Prieš tėtį grįžus namo iš darbo, mama visada įsitikino, kad ji turi makiažą ir plaukus. Manau, kad taip svarbu leisti sutuoktiniui didžiuotis savo išvaizda. Ir tai leidžia jiems žinoti, kad jūs taip pat norite atrodyti gerai jam “.—Bubashas

Tekstas, rožinė, violetinė, violetinė, purpurinė, šriftas, dangus, logotipas, materialus turtas, grafinis dizainas, 10iš 47

Atsijunkite nuo visko elektroninio! Tai nereiškia ne tik nutildyti telefoną, bet ir išjungti tikrovės televiziją, socialinę žiniasklaidą ir atsijungti nuo kitų žmonių, nesančių jūsų santuokoje. Pradėkite nuo vienos valandos per dieną ir pažiūrėkite, ar galite ją padidinti šiek tiek daugiau kiekvieną savaitę. Iš pradžių gali jaustis nepatogiai - kartais poroms tenka iš naujo susipažinti, todėl gali tekti vėl pradėti susitikinėti ir tiems registracijos pokalbiams “. -Tiya cunningham-sumter, sertifikuotas gyvenimo ir meilės treneris, autorius ir tinklaraštininkas

Blogiausias kiekvieno dešimtmečio vedybų patarimas nuo 1900 m

Tekstas, geltonas, oranžinis, šriftas, gintaras, logotipas, grafika, prekės ženklas, vienuolikaiš 47

„Kaip dažnai mes ką nors mylime, kažko geidžiame, bet mums jie nepatinka? Pagarba, o ne meilė yra puikių santykių pagrindas, o mes savo veiksmais parodome pagarbą. Tai gali prasidėti brangiais vynais ir rožėmis, tačiau laikui bėgant subręsta į kažką gražesnio. Pavyzdžiui, aš buvau susitikęs viešbutyje, esančiame už kampo nuo namų, ir čia buvo panašus į musoną lietus. Mano 11 metų vyras pranešė ir pasakė, kad jis ateina su skėčiu palydėti namo. Tai yra romantika ir pagarba “.—Anjhula Mya Singh Bais, mokslų daktarė

Tekstas, rožinė, violetinė, šriftas, purpurinė, violetinė, logotipas, materialus turtas, prekės ženklas, grafinis dizainas, 12iš 47

„Niekas nesako, kad myliu tave, kaip iš tikrųjų klausytis, kai tavo partneris kalba. Tai reiškia, kad reikia išmesti savo prietaisus, išjungti televizorių, užmegzti akių kontaktą ir užduoti klausimus. Jie jausis mylimi ir kaip premija iš tikrųjų prisiminsite tai, ką jie pasakė, ir išvengsite būsimų ginčų “. -Julienne Derichs, ekspertas santykių klausimais Čikagoje

Tekstas, geltonas, šriftas, oranžinis, prekės ženklas, grafika, logotipas, 13iš 47

„Poros gali nuosekliai daryti smulkmenas, kurios sutuoktinį domina ir jaudina. Tai gali būti tokia maža, kaip vilkint tą seksualų drabužį, kurį žinai, įjungi sutuoktinį. Negalima atsipalaiduoti, tęskite tuos mažus dalykus, kuriuos darėte pradžioje, ir ieškokite būdų, kaip išlaikyti fizinę trauką gyvą ir gerą “.—Cunningham-Sumter

Tekstas, rožinė, violetinė, violetinė, rausvai raudona, šriftas, raudona, dangus, materialus turtas, logotipas, 14iš 47

Nesvarbu, ar tai yra pirmoji jūsų santykių diena, ar paskutinė diena, svarbu pasistengti. Nusiskusti. Negalima burbėti, bezdalauti ir nekelti nosies. Uždarykite tualeto duris. Aplaidumas yra romantikos mirties auginimo vieta. Yra gera riba tarp patogumo vienas kitam ir didžiulio tingumo. Pirmasis didina intymumą ir romantiką, antrasis - mažina “.—Baisas

Tekstas, geltonas, oranžinis, šriftas, gintaras, grafika, penkiolikaiš 47

„Linksminkitės ir juokitės kartu. Lovoje, važiuodami į darbą, eidami į pasirodymą ar eidami vakarieniauti, kiekviena pora patiria tas smagias akimirkas, kurias labai mėgsta prisiminti. juokas susijęs ne tik su humoru, bet ir apie ryšį, kuris yra afrodiziakas ilgalaikių santykių poroms. Bendras juokas yra kelias užmegzti ilgalaikius, ilgalaikius romantiškus santykius “.—Derichas

nešvarūs dalykai, kuriuos reikia pasakyti sekso metu

Ar dienos nakties pakeitimas susitikimo nakčiai yra laimingos santuokos paslaptis?

Tekstas, rožinė, violetinė, šriftas, violetinė, rausvai raudona, medžiagos savybės, logotipas, grafinis dizainas, grafika, 16iš 47

Puoselėkite ir palaikykite savo partnerį. Tai raktas, atveriantis širdį. Kritika yra žudikas, o atrama - afrodiziakas “. -Audrey Hope, santykių terapeutė Brentvude, Kalifornijoje, ir daugelio namų vedėja Santykių viltis

Tekstas, geltonas, šriftas, oranžinė, gintaras, logotipas, grafika, prekės ženklas, 17iš 47

„Įsitikinkite, kad turite naujų patirčių su savo partneriu. Tai gali būti naujo restorano išbandymas, naujas hobis, nuvažiavimas į koncertą ar išvykimas į kelionę į naują vietą. Turėsite nuotykių kartu ir, kaip premiją, tyrimai mums sako, kad naujumas už miegamojo padidina chemiją miegamajame. '-Helen Odessky, Daktaras, psichologas ir autoriusNustokite nerimas jus sustabdyti

Tekstas, rožinis, šriftas, rausvai raudona, violetinė, violetinė, materialus turtas, logotipas, prekės ženklas, grafinis dizainas, 18iš 47

„Žinok tiesą, kad nors pradinis romanas praėjo, tu eini į geriausią meilės dalį - ir tai yratikrasjo. Meilė gilės kasdienybėje ir jūsų ryšys sustiprės. Nesijaučia, kad jums reikia nuolatinių ankstyvos romantikos „narkotikų sukeltų meilės iliuzijų“, o verčiau patenka į meilės tikrovę kaip geriausią dalį “. -Viltis

Tekstas, geltonas, šriftas, oranžinė, gintaras, logotipas, prekės ženklas, grafika, 19iš 47

„Kad romantika išliktų gyva, reikia turėti sveiką atstumą. Kiekvienam žmogui reikia savo erdvės ir interesų. Per didelis bendrumas užmuša romantiką “.-Suzanne Venker, santuokos ekspertas, knygos autorius„Alfa“ moters vadovas vyrams ir vedyboms

Tekstas, Rožinė, Violetinė, Šriftas, Violetinė, Rausvai raudona, Logotipas, Medžiagos nuosavybė, Grafinis dizainas, Grafika, dvidešimtiš 47

„Darykite savaitės žaidimų datas tarpusavyje. Tai yra sentimentalus užsiėmimas ir išvykos, kurias atlikote, kai pirmą kartą užsikabinote. Atkreipdami dėmesį į tuos pačius dalykus, kurie jus suvedė, galite išsaugoti kibirkštis ir prisiminimus. Aš vis dar patiriu žąsų nelygumus, kai mano ketverių metų vyras mane išima ir ištraukia tą patį popierių, ant kurio parašiau savo telefono numerį. Tada mes dalijamės prisiminimais ir liepsna vėl įsižiebia “. - Nasira Nekisha Mišelė, santykių treneris irPagrindinė rungtynių meilės ir piršlybų agentūra


Geltona, Oranžinė, Tekstas, Gintaras, Šriftas, Grafika, Logotipas, dvidešimt vienasiš 47

„Nuolat akcentuokite pozityvą ir gerbkite visus mažus dalykus, kuriuos jis / ji suteikia jūsų gyvenimui ir santykiams. Nuleiskite viską pora išpjovų ir džiaukitės mažais malonumais. Likite dieną su dėkingumu. Kai tikrai vertinate tai, ką turite, ir gerbiate tai, radote laimės ir didžiulės meilės paslaptį “. -Viltis

Tekstas, rožinis, šriftas, violetinė, violetinė, purpurinė, logotipas, materialus turtas, grafinis dizainas, prekės ženklas, 22iš 47

„Absoliutus geriausias būdas išlaikyti romantiką santuokoje yra išlaikyti vyrišką ir moterišką energiją visos santuokos metu. Santykių pradžioje moterys automatiškai pereina į imtuvą arba moterišką režimą, o vyras daro uvertiūras. Pernelyg dažnai šis šokis baigiasi, kai pora susituokia. Kai ateina vaikai, žmona pereina į „motinos“ režimą ir tampa vadove. Kitas dalykas, kurį žinote, santuokiniai santykiai pereina iš vyro / žmonos į motinos / sūnaus režimą. Nemalonu mylėti būti mama, tik įsitikinkite, kad skiriate laiko būti ir žmona “. -Venkeris

Tekstas, geltonas, oranžinis, šriftas, gintaras, logotipas, grafika, prekės ženklas, grafinis dizainas, 2. 3iš 47

„Poros tikrai turėtų pabandyti kartu išmokti naujų dalykų, ypač miegamajame. Tai reiškia mokyti, išbandyti ir praktikuoti naujus seksualinio intymumo būdus. Jei jums reikia idėjų, išbandykite užsiėmimą, samdykite sekso terapeutą arba perskaitykite straipsnius, kad rastumėte ką nors naujo, ką pridėti prie miegamojo triukų krepšio “. -Mišelė

Tekstas, Rožinė, Violetinė, Violetinė, Šriftas, Rausvai raudona, Dangus, Medžiagos turtas, Logotipas, Grafinis dizainas, 24iš 47

„Pasimylėk. Jums nereikia ieškoti naujų ir beprotiškų dalykų, tai nėra taip sunku. Prisilietimo ir šilumos artumas sujaudina kažką gilaus ir artimo. Įsitikinkite, kad kiekvienas pasiekiate orgazmą bent kartą per savaitę - vienas su kitu. Vyrai, nustokite tiek masturbuotis; jūsų libido ir jūsų žmonos troškimas gali būti nutildyti. Ponios, skatinkite savo vyrą vizualiai ir girdimai. Pasistenkite toliau stengtis atrasti naujus dalykus, pasirodymą ir penketuką. “—Kenyon Martin, santykių patarėjas ir autorius

Tekstas, geltonas, šriftas, oranžinė, gintaras, prekės ženklas, grafika, logotipas, 25iš 47

„Tai skamba pernelyg paprastai, bet laikas, per kurį galima užtrukti nepertraukiamu akių kontaktu, yra lengviausias būdas vėl įsimylėti. Vis dėlto gyvenimo veiksniai žvelgti vienas kitam į akis daro beveik neįmanomą, net nemalonų. Kai poros ateina į mūsų biurą ir gali užmegzti prasmingą akių kontaktą, tarsi gyvenimo spaudimas tiesiog ištirps ir širdyje žinai, kad tavo sutuoktinis tave globoja ir myli “. -Rabinas Shlomo Slatkinas, sertifikuotas „Imago“ santykių terapeutas ir jo įkūrėjasSantuokų atkūrimo projektas

10 stebėtinų santykių patarimų Skyrybų teisininkai linki žinoti

Rožinis, tekstas, violetinė, violetinė, rausvai raudona, raudona, šriftas, alyvinė, dangus, materialus turtas, 26iš 47

„Mano pagrindinis patarimas, kaip išlaikyti gyvą romaną su Alice, mano 34 metų žmona, yra ją sugadinti. Darau viską, ką galiu, kad ji būtų laiminga. Mūsų gyvenimas yra neatskiriamai susietas, todėl jos laimė man teikia laimę “.-Ričardas Matzkinas, autoriusMeilės pažadai: meistriškumo klasė, skirta sukurti puikius santykius

Tekstas, geltonas, šriftas, oranžinė, gintaras, grafika, prekės ženklas, logotipas, 27iš 47

„Datos naktis yra gyvybiškai svarbi žmonėms, kurie kasdien praeina vienas kitą ir miega tame pačiame name. Pagalvokite apie užsiėmimus, kur tikrai galite bendrauti ir kalbėtis, pavyzdžiui, kartu skaityti knygą (pasirinkite, kad nuotykiai būtų įdomūs!), Atlikti tokį iššūkį kaip pabėgimo kambarys, eiti vakarieniauti ar net stovyklauti savo kieme. —Martinas

Tekstas, rožinis, šriftas, rausvai raudona, violetinė, violetinė, medžiagos savybė, logotipas, grafinis dizainas, grafika, 28iš 47

„Geri meilužiai nėra gimę, jie yra sukurti. Šiuo tikslu leiskite sau turėti savo asmeninių fantazijų, neatsižvelgiant į partnerio pažangą ar su jumis trūkumą. Grąžinkite tą kūrybiškumą, vaizduotę, smalsumą ir naujumą, kurį anksčiau jaučiatės sutuoktiniui, ir vėl jį prikelkite. Nesigėdykite, kad norite jaustis artimai išpildytas. Priklausykite nuo to, kad norite aistringo artumo ir siekite to “. -Slatkinas

Tekstas, geltonas, šriftas, oranžinė, logotipas, prekės ženklas, grafika, grafinis dizainas, 29iš 47

„Išmokite žmogaus meilės kalbą, dėl ko jis jaučiasi mylimiausias. Pavyzdžiui, ar jie nori kokybiško laiko, dovanų dovanojimo, prisilietimo ar pagyrimo žodžių? Išsiaiškink, ką jie nori, ir tada padaryk tai “. - Bruce'as Cameronas, licencijuotas profesionalus patarėjas ir vykdomasis treneris Dalase

Rožinė, tekstas, violetinė, rausvai raudona, violetinė, raudona, šriftas, alyvinė, dangus, materialus turtas, 30iš 47

„Kad būtum romantiškas partneris, privalai rūpintis visais aspektais. Vienas didžiausių romantiką sukeliančių veiksnių yra nuovargis. Įsitikinkite, kad pakankamai miegate ir mankštinatės. Žinau, kad skamba juokingai, kai girdi patarimą, kuris iš esmės yra tas pats, rūpinkis savimi, kad pasirūpintum savo romanu, bet tai negali būti teisingesnė ir svarbesnė “. -April Masini,santykių ekspertasir autoriusKlauskite balandžio