15 nerimą keliančių faktų apie menkai save vertinančius vyrus

15 nerimą keliančių faktų apie menkai save vertinančius vyrus

Bendrauti su menkai save vertinančiais vyrais nėra menkas žygdarbis. Buvimas šalia žmogaus, kurio savivertė yra pažeista ir kuriam reikia nuolatinio patvirtinimo, gali pakenkti pačiam kiečiausiam žmogui.



Atsakykite man tai:Ar vyras, kurį mylite, kovoja su savo verte ir meile? Ar jis turi neigiamų minčių, iškreiptą kūno įvaizdį ir dažnai griebiasi save menkinančio humoro?



Jei taip, vadinasi, jūs bendraujate su vyru, kuris turi rimtų žemos savigarbos požymių. Šio tipo žmonės turi visiškai iškreiptą savęs jausmą, o buvimas su juo negali lemti sveikų santykių.



Deja, žinoma, kad moterys pernelyg dažnai toleruoja tokį elgesį.

Tačiau kiekvieną dieną sugadinti dėl partnerio nepasitikėjimo savimi, kuris griauna jūsų sveiką savigarbą, yra neteisinga!



Ilgalaikiai santykiai su žemos savivertės vyru gali trukdyti jūsų augimui ir turėti įtakos jūsų psichinei sveikatai.



Svarbu atkreipti dėmesį į raudonas vėliavas, kurias demonstruoja jūsų partneris, ir išsiskirti, kol viskas nenueis per toli.

Vyrai, turintys žemą savigarbą, gali atrodyti nekenksmingi, tačiau laikui bėgant jų elgesys gali būti įžeidžiantis ir kontroliuojantis.



Jei nesate tikri, ar jis turi savigarbos problemų, aš paaiškinsiu šį klausimą. Atėjo laikas pirmenybę teikti savo gyvenimui.



Jei suprasite, kad jūsų santykiai yra toksiški, išeikite. Neatsitiktinai jūsų vyrasgaliJums padės, skaitykite toliau, kad gautumėte patarimų, kaip tai daryti atsargiai.

Kad ir koks būtų jūsų kitas žingsnis, įsitikinkite, kad jis jums naudingas.

Taip pat žiūrėkite: 4 skirtumai tarp tikrojo ryšio ir toksiško prisirišimo

Nerimą keliantys žemos savivertės vyrų požymiai

Panagrinėkime, kaip žmogus, turintis savigarbos problemų, elgiasi savo santykiuose (ir už jų ribų).

Jei pagal šiuos požymius atpažįstate savo partnerį, atidžiai apsvarstykite, ką daryti.

Jis prastai reaguoja į konstruktyvią kritiką.

tyli pora po ginčų, sėdėjusi svetainės sofoje

Vienas didžiausių žemos savigarbos požymių yra jo nesugebėjimas priimti bet kokios kritikos. Kiekvieną kartą, kai bandote atkreipti dėmesį į tai, kas jam gali nepatikti, jis tai priima asmeniškai.

Viskas yra puolimas ir su juo nėra jokių samprotavimų. Net jei bandysite kalbėti apie šias konkrečias problemas, jis apkaltins jus, kad nuolat renkatės muštynes.

Kai kam nors kyla vidinių sunkumų, jie linkę perteikti savo baimes dėl netinkamumo ir nesaugumo savo artimiesiems.

Suprantu, kad tai skauda, ​​bet niekada neturėtumėte to priimti asmeniškai. Jo elgesys kyla dėl problemų, kurios greičiausiai kyla prieš jūsų santykius.

Jis dažnai juokais tave nuleidžia.

tyli, susimąsčiusi moteris, sėdinti, laikydamasi savo garbanotus šviesius plaukus, fotografuoja

Dažnai tai nutinka jūsų draugėms matant. Jis tvirtina, kad tai tik pokštas ir neturėtumėte to priimti asmeniškai.

Bet kaip tu negalėjai? Jis yra vyras, kurį mylite, ir pagrindinė jūsų streso bei nerimo priežastis, tačiau atminkite, kad kai jis jus nuliūdina, tai tikrai ne apie jus. Jis tiesiog kompensuoja nepasitikėjimą savimi.

Kai žemos savigarbos žmogus jus nuleidžia, taip yra dėl to, kad jaučiasi nepakankamai geras.

Jis emociškai labai stokojantis, o tai dažnai išsekina.

mąsli moteris už stiklinės sienos žiūri į lauką

Tai neturėtų stebinti. Kaip žmogus, turintis rimtų savigarbos problemų, būtų nuostabu, jei taip nebūtų. Leiskite spėti. Jis nuolat trokšta dėmesio.

Tikriausiai turite būti ypač atidūs jausmams, o to jums niekada nereikėjo daryti anksčiau.

Tai, ką įprastai sakytumėte ar darytumėte su kuo nors kitu, negalite svajoti, kad jam pasakysite, nes jis būtų sugniuždytas nuo menkiausios kritikos.

Sakyti, kad buvimas su juo išsekina, yra šimtmečio neįvertinimas. Pasakyk man, kad aš klystu?

Taip pat žiūrėkite: 5 pasiteisinimai, kurių turėtumėte nustoti naudoti, kad palaikytumėte toksiškus santykius

Jis negali išlaikyti kieno nors dėmesio.

nepasitikintis savimi gražus vyras, pasirėmęs į stalą ranka užsidėjęs galvą ir žiūrintis į kamerą

Be to, jis pavydi savo draugams vyrams, kurie gali palaikyti pokalbius niekam nenukreipdami į juos akių.

Vargšas pradeda pokalbį ir įpusėjus tiesiog pamiršta savo mintis. Tai savo ruožtu lemia tai, kad žmonės nenori su juo bendrauti.

Kaip jie galėjo? Visada būna nepatogu, nepatogu ir labai nereikalinga. Kas vis tiek to nori?

Jam reikia nuolatinio patvirtinimo apie viską, ką daro.

nusiminusi moteris, gerdama kavą lauke, žiūri į liūdną vyrą

Tai viena iš mano nemėgstamiausių žmogaus savybių. Puiku, jei kartais nesate tikri dėl kažko darymo ir ieškote mylimo žmogaus patvirtinimo.

Tačiau nuolat priklausyti nuo kitų, kurie jums sakys, kad jums viskas gerai, ir nukreipia jus tinkama linkme, tiesiog erzina.

Va (žmogus) pakilk! Priimk sprendimą ir jo laikykis. Pradėkite pokalbį ir užbaikite jį reikšminga pastaba.

Nuolatinio patvirtinimo poreikis yra liūdno, nepasitikinčio savimi vyro, kuris net nenori tobulėti, savybė.

Jis meta tau į veidą savo pasiekimus ir sugebėjimus.

išdidus vyras, švenčiantis vaizdo žaidimo laimėjimą šalia liūdnos moters svetainėje

Dabar pereiname prie kai kurių bjauriausių menkos savigarbos vyrų savybių. Jie yra nepaprastai svarbūs, todėl jie džiaugiasi bet kokiu laimėjimu.

Net jei išgyvenate ypač sunkų laikotarpį, užuot jus paguodę ir jautrūs jūsų jausmams,jis akivaizdžiai išaiškins, kokie puikūs dalykai jam sekėsi.

Žinau, visiškas niekšelis. Jie mėgaujasi jūsų žemiausiais taškais, ypač kai jie sutampa su jo aukščiausiais taškais. Tai jo metai.

Jis yra skaudus nevykėlis.

mąslios ponios, laikančios galvą ranka, žvelgiančios į lauką, portretas

O taip. Ar jau minėjau, koks jis skaudus, skaudus nevykėlis? Jis negali pakęsti minties, kad kažkas yra geresnis už jį.

Nesvarbu, ar tai stalo žaidimas, realus gyvenimas ar darbo renginys, jei jis nebus dėmesio centre, nes jis yra geriausias, jis bus įnirtingas.

Lažinuosi, kad tai nėra gražus vaizdas (švelniai tariant). Buvau su tokiu vyru ir puikiai suprantu, kokie jie emociškai nesubrendę ir užsispyrę.

Jie į viską žiūri pernelyg rimtai, beveik taip, lyg tai būtų gyvybės ar mirties klausimas. (Linksma, tiesa?)

Kai neskiriate jam dėmesio, jis vis tiek to reikalauja.

mąsli moteris, pasirėmusi ant kelių iš šono, neryškus vyro, stovinčio rankomis ant klubų, vaizdas

Jis toks durnas. Nesvarbu, kad turite darbą, pareigas ir dienas, kai nesijaučiate geriausiai.

Jei jis nori jūsų dėmesio, jis turi jį gauti. Panašu, kad jūsų tikslas yra būti jo nuolatine sergėtoja. Dabar nesupraskite manęs neteisingai.

Labai svarbu stumti vienas kitą santykiuose, bet niekada ne partnerio jausmų kaina.

Turite turėti tam tikras ribas; kitu atveju tai yra vieno žmogaus pasirodymas, o tai priešinga sveikiems santykiams.

Jis yra pavydus, valdingas ir valdantis.

piktas vyras, rodantis telefoną nusiminusiai moteriai, sėdėjusiai ant namo staliuko

Jei jis trumpą laiką nieko negirdi, jis persekioja jūsų socialinę žiniasklaidą, kad sužinotų, kur esate.

Jis visada reikalauja žinoti tavo buvimo vietą ir bando tau uždrausti kur nors vykti.

Jei turite vyriškos lyties draugų, jis greičiausiai yra nepavydus ir įtarus, net jei jūs niekada jam nedavėte jokios priežasties.

Jis kaltina jus įvairiais dalykais, kai nepadarėte nieko blogo, ir dažnai jūs atsiprašote už jo netvarką.

dalykai, kurie įjungia vaikinus per tekstą

Jo valdančioji prigimtis išeina iš rankų.

Taip pat žiūrėkite: Elgesio kontrolė: požymiai, priežastys ir kaip su tuo kovoti

Jis spaudžia jus imtis dalykų, kurie jums netinka.

nusiminusi pora ginčijasi lovoje, kai moteris gulėdama atsuka vyrui nugarą

Jei nesate nusiteikę linksmybėms po paklodėmis, jis emociškai šantažuoja jus, kad tai darytumėte. Aš turiu galvoje, kas tai daro?

Jūs visiškai turite teisę pasakyti ne, bet jis netiki, kad taip yra. Tikriausiai jis tave užklumpa kažkuo, pavyzdžiui: Jei tikrai mane mylėtum, tu man to neneigtum.

Dabar leiskite man papasakoti kai ką apie tokius vaikinus. Jie yra dykuoliai, kuriems tu nė trupučio nerūpi.

Viskas, kas jūsų vyrui rūpi, yra tai, kad jo poreikiai būtų patenkinti, nekalbant apie tai, kaip tai gali jus paveikti.

Jis visada kalba apie tai, kad yra tavęs nevertas.

nusiminęs vyras lovoje, verkiantis, užsidengęs veidą neryškiu toje pačioje lovoje sėdinčios moters atvaizdu

Tai gali atrodyti nekaltai, bet leiskite patikinti, kad taip nėra. Jis tik kalba apie tai, kad tu jam per gera, kad sušvelnintų tave, kai jis elgiasi taip, kaip neturėtų.

Turėdami tai omenyje, būsite labiau linkę peržvelgti jo BS, žinodami, kaip jis jus tariamai brangina.

Tikimės, kad dabar jūs to nenukrisite. Jis emociškai jumis manipuliuoja, kad visada gautų tai, ko nori. Jam meilė yra žaidimas, ir jis tikrai geras žaidėjas.

Jis gali turėti žemą savigarbą, bet tai netrukdo jam nusileisti su savimi. Štai idėja, neleiskite jam!

Jis mėgaujasi kitų žmonių nesėkmėmis.

vyras uždaro moterį

Oi, kaip jis džiaugiasi kitų žmonių nesėkmėmis. Jis gali apsimesti, kad to nedaro, bet patikėk manimi, dėl to jis jaučiasi įgalintas.

Kadangi jis kovoja su jausmais, kad yra nepakankamas, jis akimirksniu pajunta palengvėjimą, kai kam nors nepavyksta. Užuot buvęs normaliu žmogumi ir remdamas savo artimuosius per sunkumus, jis minta jais.

Tai suktas vyras, kuris niekada negalės džiaugtis jūsų sėkme.Kuo daugiau pažengsite į priekį visose gyvenimo srityse, tuo mažiau jis jausis vyru.

Ta prasme jis yra senamadiškas žmogus. Anot jo, tavo vieta tikriausiai yra virtuvėje ir rūpinantis šeima, kol jis parsineš namo lašinių.

Prašau, priminkite jam, kad dabar 2020-ieji ir toks mąstymas yra labai pasenęs ir nepageidaujamas!

Jis yra niūri palaikymo sistema kritinėmis akimirkomis.

jauna pora, besiginčijanti virtuvėje

Kai vyras jaučia, kad jo paties sukeltos problemos pranoksta jūsų pelnytą laimę, tai yra jūsų bėdos ženklas.

Taip, santykiai yra 50:50, bet jūs turite pakelti vienas kitą, o ne griauti vienas kitą. Kai jums reikia geros palaikymo sistemos, jis negauna nemokamo leidimo už tai, kad per daug niekina save.

Jo, kaip jūsų partnerio, reikalavimas yra jus mylėti, palaikyti ir skirti jums pirmenybę. Jei dėl to negalite pasikliauti savo gyvenimo partneriu, kaip manote, ar tai gerai nusako jūsų santykius?

Sąžiningai, esu tikras, kad pradėjote derinti du ir du. Nors visą laiką turėti aukštą savigarbą yra sudėtinga, blogų dienų niekada neturėtų būti daugiau nei gerų.

Susirask sau vaikiną, kuris su tavimi elgsis kaip su karaliene, kokia tu esi. Mes visi turime savo problemų ir tai yra puiku.

Tačiau nuolat jaudintis dėl vaikščiojimo ant kiaušinių lukštų šalia mylimo žmogaus yra sunkus darbas. Paklauskite savęs: ar jis TIKRAI to vertas?

Taip pat žiūrėkite: 5 jūsų vyro toksiško vyriškumo požymiai

8 būdai, kaip jo savigarbos problemos kenkia jūsų gerovei

Taip žemos savivertės vyrai paveikia savo mylimąsias. Jūs taip priprantate būti toksiškoje aplinkoje, kad nenustojate galvoti apie šiuos žalingus padarinius.

Tai verčia jus atsargiai suartėti su kuo nors.

mąsli moteris, gerianti kavą kavinėje, žiūri už lango

Buvimas su vyru, kuris kovoja viduje, gali palikti pėdsaką moteryje. Pirma, tai pamažu ima bijoti suartėti su kuo nors nauja.

Galbūt buvote atviras, tikras, dėvintis širdį ant rankovių tipo žmogus, tačiau laikui bėgant suprasite, kaip stipriai buvimas su juo jus pakeitė.

Jo nuolatinis negatyvumas ir savęs menkinimas kiekvieną dieną trina jus ir paverčia jus žmogumi, kurio neatpažįstate.

Patirtis, kurią patyrėte su juo, verčia jus nerimauti vėl susidurti su tokiu žmogumi, kaip jis, todėl atsiribojate nuo bet kokių naujų prasmingų santykių.

Jūs susikuriate pesimistinį požiūrį į gyvenimą.

mąsli moteris, gerianti gėrimą šoniniame vaizde, nuotrauka iš arti su kepure

Panašiai kaip aukščiau pateiktame ženkle, jūsų laiminga asmenybė, dar nepažinusi jo, virto dulkėmis. Ar jau pastebėjote?

Jūs nebesišypsote taip daug, kaip anksčiau, o neigiamose situacijose vis sunkiau rasti vilties blyksnį.

Anksčiau buvai saulės spindulys, bet dabar viskas pasikeitė.

Esate įpratę būti šalia žmogaus, kurį geriausiai galima apibūdinti kaip energijos vampyrą, ir tai vieną dieną išsklaido jūsų laimę.

Tai niekada neįvyksta per naktį. Vieną dieną tiesiog pabundi ir supranti, kad esi tik moters, kuria buvai, apvalkalas.

Jūs pamirštate, ką reiškia būti tikrai laimingam.

graži mąsli moteris, gerianti kavą kavinėje

Nemėgstu būti kietas, bet spėju, kad jautiesi taip, tarsi tamsus lietaus debesis sektų tave, kad ir kur eitum. Ar aš arti?

Tai nenuostabu, nes jūs tampate kaip įmonė, kurią laikote (šiuo atveju toksiška ir nesveika). Jūsų pozityvumas negali išgyventi nuolatinio negatyvo.

Kad ir kaip bandytum pakeisti šį žmogų, laikui bėgant tai suprantijispasikeitėtu... deja, blogiausia.

Tačiau yra gerų naujienų. Tai neturi taip likti. Galite grįžti į tokią moterį, kokia buvote anksčiau. Viskas, ką turite padaryti, tai daryti tai, kas tinka JUMS.

Taip pat žiūrėkite: 16 žingsnių išgyvenimo vadovas per savigraužą

Tai griauna jūsų savigarbą.

liūdna moteris, žiūrinti į veidrodį pilkos spalvos fotografijoje

Staiga jūsų savigarba išnyra. Moteris, kuri galėtų užkariauti pasaulį (arba bent jau tikėjo, kad gali), nebesijaučia galinti užkariauti dieną.

Patikėk, aš ten buvau. Paprastai esu laimingas, kaip ir jie. Net kai nukandu daugiau, nei galiu sukramtyti, niekada neleidžiu, kad tai manęs užvaldytų.

Žinau, kad visada rasiu būdą.

Tačiau nuolat kankinama vyro nepasitikėjimo savimi, besiribojančio su toksiškumu, tikrai slegia. Tai, kas anksčiau atrodė laukiamas iššūkis, dabar yra sunki užduotis.

Nėra kur tau augti.

liūdna moteris valgomajame naudoja nešiojamąjį kompiuterį

Tokio tipo aplinkoje niekada negalite savęs iškelti į pirmą vietą. Jūsų gerovė visada yra antroje pusėje.

Buvimas su juo susijęs su juo ir jo poreikiais. Visame tame chaose jūs nepaisote savęs.

Tu nepaklausi savęs, kaip tau sekasi. Ir blogiausia yra tai, kad jūs net nesustojate pagalvoti, kaip tai sujaukė.

Štai kodėl taip svarbu atsiriboti nuo visų, kurie ima daug daugiau, nei duoda. Į jūsų gerovę negalima žiūrėti lengvai.

Kai jus dusina jo nuolatinis sutrikimas, paklauskite savęs, kiek laiko praeis, kol jis jus visiškai suvaldys.

Jūs tampate emociškai išsekęs.

liūdna moteris, gulinti lovoje baltais skalbiniais, fotografijoje iš arti

Atsikelti iš lovos tampa rūpesčiu. Jūs nebegaminate pusryčių su šypsena veide. Klausytis geriausio draugo santykių dramos tampa per daug.

Kažkaip baisu, koks nepajėgus pradedi jaustis po to, kai tiek ilgai praleidai su juo. Atrodo, tu jau nebe tu.

Tai, kas anksčiau buvo vėjuota ir atpalaiduodavo, dabar labai apsunkina. Ir, manau, jūs pradedate suprasti, kodėl.

Kompanija, kurią palaikote, slegia jus, ir vieną dieną jūs vis labiau išsekote.

Taip pat žiūrėkite: 7 priežastys, kodėl traukiate emociškai pažeistus vyrus

Jūs pradedate painioti toksišką elgesį kaip įprasta.

liūdna moteris, sėdinti ant grindų, pro langus sklindanti šviesa

Turite būti atsargūs dėl šio. Po kurio laiko buvimas toksiškumo apsuptyje taps nauja norma.

Jūs niekada nematote šių dalykų. Visada tikite, kad niekada neleisite, kad taip nutiktų, kol vieną dieną suprasite, kad taip jau nutiko.

Jūs pradedate toleruoti dalykus, su kuriais paprastai niekada nepakęstumėte. Tai, kad jis yra kvailys, jūsų nebeerzina, nes jis retai būna tas vaikinas, su kuriuo susipažinote prieš tuos metus, o tai labai liūdna.

Dabar nusišypsokite, galbūt net nusišypsokite, manydami, kad gali būti daug blogiau, ir tęsite savo dieną.

Nukenčia jūsų psichinė ir fizinė sveikata.

moteris, žvelgianti žemyn, kaire ranka ant galvos, stovinti prie stiklinių langų

Tikriausiai žinote, kad toksiški santykiai gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai. Bet ką jūs tikriausiainedarykžinokite, kad jie taip pat gali pakenkti jūsų fizinei sveikatai.

Plačiai manoma, kad toksiški santykiai gali sukelti rimtų širdies problemų, žymiai padidinti cukraus kiekį kraujyje ir pakenkti visai imuninei sistemai.

Ar pastaruoju metu jaučiate nuovargį? Kaip apie žemą energijos lygį kartu su nerimo jausmu? Jei taip, tai greičiausiai susiję su jūsų nesveikais santykiais, tiksliau, su jūsų partneriu.

Kaip palaikyti vyrą, turintį žalingų savigarbos problemų

Jei manote, kad jūsų partneris vertas kovos, štai kaip galite jį palaikyti sveikimo kelyje. Šie žingsniai gali

padėti jam nustoti sabotuoti jūsų santykius.

Numalšinkite savo pyktį prieš jį vesdami į akis.

šviesiaplaukė garbanota moteris giliai mąsto, galva pasirėmusi ant rankos sėdi lauke

Atidžiai išnagrinėjęs aukščiau nurodytus dalykus, nuoširdžiai tikiuosi, kad rimtai pagalvojote apie savo situaciją.

Nenoriu, kad tu į tai žiūrėtum lengvabūdiškai ar jaustumėtės taip, lyg būtumėt priverstas pažvelgti į kitą pusę, kol jis atsiriboja nuo to, kad iš esmės yra šėtonas.

BET, jei nuoširdžiai tiki, kad jis geras žmogus ir yra jo vilties, aš už tave palaikau.

Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti prieš susidurdami su juo, yra toks: numalšinkite savo pyktį.Niekada nesileiskite į tai turėdami piktų kėslų.

Jei esate neabejotinai linkęs viską kalbėti iki galo, turite į tai žiūrėti šalta galva ir tikintis sutikti jį pusiaukelėje. Jei manote, kad nesate tam pasiruošęs, palaukite.

Kol nesate ramus ir susikaupęs, neturėtumėte tokio pokalbio su juo. Turėtumėte žinoti, kad tai nebus lengva užduotis, todėl labai svarbu būti geroje erdvėje.

Nepamirškite, kad bandote atkreipti dėmesį į jo trūkumus, o žmonės paprastai nėra to imlūs.Laimei, jūs jį pažįstate geriausiai, todėl rasti geriausią metodą turėtų būti gana paprasta.

Taip pat žiūrėkite: 8 vyrų tipai, kurių turėtumėte bet kokia kaina vengti 2021 m

Laikykite savo komplimentus realistiškus ir nuoširdžius.

pora pusryčiauja prie stalo virtuvėje ir rimtai kalbasi

Jis pajus bet kokius netikrus padrąsinančius žodžius, todėl kalbėdami su juo visada būkite nuoširdūs.

Nemeskite jam komplimentų, kurių neturite omenyje. Tai tiesiog neteisinga. Mano mantra visada buvo: Jei neturite nieko gražaus pasakyti, nieko nesakyk.

Raginu jus rasti teigiamą jo pusę ir pagirti jį. Pavyzdžiui, galbūt jis kiekvieną rytą atneša jums pusryčius į lovą.

Arba jis pasirūpins, kad vaikai nuvežtų į mokyklą, kad galėtumėte laiku atvykti į darbą.

Kad ir ką jis darytų reguliariai, padėkok jam už tai. Kodėl? Nes jis jausis matomas, o svarbiausia – įvertintas.

Be to, tai sušvelnins jį sunkiam pokalbiui.

Nenorite leistis į visą reikalą degant ginklams. Kai jis išgirs tikrą komplimentą, kuris, jo žinioje, yra iš širdies, jis bus labiau linkęs susilyginti su jumis ir apsvarstyti, ką sakote.

Patvirtinkite jo jausmus ir leiskite jam jaustis išgirstam.

pora kalbasi kavinėje, o vyro vaizdas iš galo žiūri į besiklausančią moterį

Retkarčiais jisvaliosturi tašką. Galų gale nėra taip, kad jis pasirinko būti tokiu, todėl pajutę, kad jam sunku, neatmeskite to iš karto.

Vietoj to, atsisėskite su juo ir paprašykite jo pasakyti, kaip jaučiasi.Gali būti įdomu išgirsti, kas sukelia jo nerimą ta prasme, kad galbūt galėsite padėti jam tai įveikti.

Kol jis jaučiasi išgirstas, tai yra žingsnis teisinga kryptimi. Jo jausmai taip pat svarbūs, ir jei esate tikras, kad jūsų santykiai turi vilties, turite juos patvirtinti.

Jis kovos kaip ir jūs. Jam bus blogų dienų ir jis turės žinoti, kad esate jo kampe.

Nors niekas neverčia jūsų likti šalia, jei jūsdarytipasirinkti, tada taip pat galite atlikti vaidmenį.

Stenkitės suprasti, iš kur jis ateina, net kai sunku.

pora rimtai kalbasi pusryčiaudama virtuvėje

Kodėl jis elgiasi tam tikru būdu? Kodėl šiandien jis ypač bjaurus, kai vakar jis buvo mieliausias žmogus?

Už jo veiksmų slypi priežastis. Jūs tiesiog turite kasti pakankamai giliai, kad patektumėte į jo dugną. Jis ne tik pabunda ir nusprendžia būti asilu.

Kažkas (viduje ar išorėje) įvyksta, dėl ko jis užsikimšęs, dėl ko jis tai projektuoja ant jūsų.

Dabar, jei esate tikri, kad norite tai išgyventi, tuomet jūs turite išsiaiškinti, kas tai yra.

Kartais tai gali būti kažkas tokio nekalto, kaip neigiamas šeimos nario ar geriausio draugo komentaras. Jie galėjo įskaudinti jo jausmus (netyčia), ir jis sunkiai tai priėmė.

Galbūt darbe įvyko incidentas, už kurį jis jautėsi asmeniškai atsakingas, ir jis liko su juo visą dieną. Žemos savivertės vyrai netinkamai atlaiko kritiką.

Stenkitės būti supratingi ir galbūt net padėti jam tai įveikti. Bus sunku, bet jei jis vertas kovos, duokite viską ir stenkitės, kad tai pavyktų.

Taip pat žiūrėkite: Mergaitei, kuri turi nustoti bandyti išgelbėti nuodingus žmones

Padėkite jam rasti naują (teigiamą) perspektyvą.

virtuvėje sėdinti pora pusryčių metu rimtai kalbasi

Neigiama perspektyva nėra būdas pradėti dieną, bet tai beveik jūsų vyro realybė. Jam viskas visada niūri, ir jis retai įžvelgia ką nors teigiamą pusę.

Jis išgyvena dieną tikėdamasis blogiausio ir greičiausiai tuo gyvena. Tačiau dažnai viskas, ko reikia norint jaustis geriau, yra pakeisti savo mąstymą. Esu tikras, kad žinote, kad tai tiesa.

Patyriau tiek daug situacijų, kai mano neigiamas mąstymas privertė mane patikėti, kad viskas buvo DAUG blogiau, nei buvo.

Dabar aš jokiu būdu nesumenkinu ​​jūsų (ar mano) problemų.

Viskas, ką aš bandau pabrėžti, yra tai, kad teigiamos perspektyvos radimas tam tikrose situacijose turi įtakos!

Padėkite savo vyrui susigrąžinti savo grožį, parodydami jam šviesiąją jo niūrių minčių pusę. Įrodykite jam, kad jis turi dėl ko gyventi, kai jį užklumpa mažytė nelaimė.

Neįprasta, kad kartais visi pasimetame savo negatyvuose. Tačiau čia ateina mūsų mylimieji. Jie čia, kad parodytų mums, kad tai nėra taip blogai.

O jei rimtai, tai yra santykių grožis... parodyti vienas kitam gerąją gyvenimo pusę, kai vyrauja negatyvumas.

Pasiruoškite jo gynybai.

pora kalbasi svetainėje rimtai sėdi ant grindų

Pabandykite jam pasakyti, kad dvidešimt kelerių metų jaunuoliui (ypač jei jis vyresnis), laikas pradėti elgtis pagal amžių.

Jūs nesitikite, kad jis stebuklingai išgydys per naktį, bet laikas jam pradėti elgtis pagal savo amžių.

Tai, ką galima apibūdinti kaip paskutinį bandymą išgelbėti jūsų santykius, pasiūlykite jam pagalbą, visiškai pasiruošę jo gynybai.

Iš pradžių jis nenorės pripažinti, kad tai, ką sakai, yra tiesa. Net jei atpažinote jį pagal visus aukščiau išvardintus žemos savigarbos požymius,jis stengsis, kad tai skambėtų taip, lyg tu perdedi.

Tam tikra prasme tai suprantama. Kaip jau minėjau, žmonės nėra labai imlūs kritikai. Gynybiškumas atsiranda natūraliai, bet jei jam rūpi jūsų santykiai, jis jus išgirs.

Čia svarbu, kad žinotumėte, ko tikėtis... neigimo ir gynybos. Pabandykite tai įveikti ir įveikti.

Jei paaiškėja, kad tai mūšis, kurio tiesiog negalite laimėti, prieš nutraukdami ryšius apsvarstykite mano paskutinį patarimą.

Būtų liūdna viską baigti rūgščia nata, bet po tiek pastangų ką dar reikia daryti?

Racionaliai paaiškinkite, kaip jo elgesys jus veikia.

moteris įdėmiai klausosi savo partnerio kalbėjimo

Nors galite bandyti padėti jam, kaip tik norite, jei jis nėra pasirengęs sulaukti jokios pagalbos, kova gali būti bergždžia.

Pabandykite pagrįstai paaiškinti, kaip jo elgesys paveikia jus ir jūsų santykius. Priverskite jį jausti tai, ką jaučiate jūs, kai kyla jo savigarbos problemų.

Tai nėra jo pastatymas į jo vietą ar savęs auka. Kalbama apie bandymą jam paaiškinti, kad jei jis nenori keistis, vadinasi, jūs nenorite ten pasilikti ir taikstytis.

Jūs nebetoleruosite jo savęs niekinančio elgesio ir to, kaip jis tai projektuoja jums. Jūs nusipelnėte būti su žmogumi, kuris skatina savivertę, o ne ją mažina.

Paskutinis dalykas, kurį jis galėtų išbandyti, yra profesionali pagalba. Tai viršija pažinčių trenerio kompetenciją. Leiskite jam spręsti savo problemas su licencijuotu profesionalu ir pažiūrėkite, kas atsitiks.

Atėjo laikas sutelkti dėmesį į rūpinimąsi savimi ir pirmenybę teikti savo poreikiams. Kai duodate viską, ką galite, bet to vis tiek nepakanka, apsvarstykite galimybę mesti rankšluostį.

Taip pat žiūrėkite: 4 frazės, kurias sako toksiški vyrai, kad pasijustumėte įstrigę

Ką daryti, jei atrodo, kad jūsų paramos nepakanka?

jaunas liūdnas vyras sėdi ir labai apgailestauja fotografuodamas iš arti

Deja, žemos savivertės vyrai kovoja su giliai įsišaknijusiomis problemomis, kurių kartais nepavyksta padėti.

Tai gali būti bet koks sunkus auklėjimas, toksiški santykiai ar bet koks žodinis ar emocinis smurtas, palikęs jiems randus (galbūt visam gyvenimui).

Kaip romantiškam partneriui, sunku ir sudėtinga kasdien susidoroti su tokiu dalyku. Štai kodėl svarbu iš naujo įvertinti savo santykius ir išsiaiškinti, ar trūkumai nusveria privalumus.

Kad ir kaip norėtum padėti savo vyrui, jei tai tavo sąskaita, tai tiesiog neverta.

Jūs bandėte ir bandėte, atidavėte viską ir praleidote didelę savo gyvenimo dalį, bandydami atgaivinti vyro, kuris nenori, kad jums padėtų, savigarbą.

Pasidalinau keliais geriausiais patarimais, kaip elgtis su tokiu elgesiu, tikėdamasis jį pasiekti. Bet jei tai nepadeda, laikas pradėti ieškoti savęs.

Tu nusipelnei kur kas daugiau nei vaikinas, kurio negatyvumas tave nuolat žemina. Išmokite iškelti save į pirmą vietą ir nė sekundei nesijauskite blogai.

Padėkite meilę sau virš visko. Tą akimirką, kai pirmiausia iškeliate savo poreikius, tada palikti toksišką aplinką yra paprastas dalykas.

Taip pat žiūrėkite: Kaip pradėti mylėti save 10 revoliucinių būdų